Оставь ненужное в старом году

Список того, что стоит отпустить до Нового года!

1. Мечты, которые перестали вдохновлять

Мечта, переставшая вдохновлять, отличается от цели, которая стала казаться недостижимой и которую из-за внутреннего саботажа или внешних препятствий вы решили бросить.

2. Обиды

Самое бестолковое, что делают люди со своими эмоциями – зависают в состоянии обиды. Поэтому давайте не ждать февраля и Прощеного воскресенья, а простим и отпустим все обиды как можно быстрее.

3. Прошлый отрицательный опыт, из которого вы не извлекли никакой пользы

Энергия, которая раньше уходила на самобичевание, теперь будет работать на ваше созидательное настоящее и будущее.

4. Люди, которые не делают вас лучше и мудрее

Когда вы отпустите людей, которые не оказывают положительного влияния на вас и с которыми вы общаться не обязаны, то в вашей жизни появится место для более созидательного круга общения.

5. Плохие привычки

У каждого из нас есть привычка, с которой пора расстаться. Согласны сказать ей «давай, до свиданья?»

6. Стремление к идеалу и перфекционизму

Я предлагаю стремиться к большой отдаче в семье и к перфекционизму в своей профессии, а в остальном развиваться сферически, без фанатизма и ожидания сверхрезультатов.

7. Самоедство/Оправдания

Лучшая стратегия – принять себя и свои изъяны, простить себе ошибки и прописать образ человека, которым вам хотелось бы быть, и план того, как вы постепенно будете идти к этому образу.

8. Сайты и передачи, которые не приносят вам пользы

Просто отпустите их из своей жизни, чтобы она стала более насыщенной реальными, а не виртуальными событиями, происходящими с другими людьми.

9. Желание изменить кого-то, кроме себя

Если вы будете для них примером, они сами придут к вам за советом. Вот тогда у ваших близких появится реальный шанс измениться. А пока вы живете в предвкушении их трансформации – этой возможности у них практически нет.

10. Желание социального одобрения и поощрения

Социальная поддержка – необходимая составляющая нашей жизни, но куда более важно, когда наша самооценка опирается, прежде всего, на наше личное удовлетворение.

Начните новую жизнь в 2015 году!

Оцените материал (1 votes, average: 5,00 out of 5)
Загрузка...